有这样一群人,他们以和蔼的笑容,面对面地与他人交谈,用真诚的话语打开人们的心结,让人们的心灵打开窗口,以阳光的心态面对生活,他们就是心理咨询师。近十年来,我市心理咨询行业蓬勃发展,为构建和谐海城起到了积极的推动作用。
刘浩然是我市最早的一批心理咨询师。早在2008年的时候,刘浩然被鞍山心理咨询师协会选拔到四川灾区进行15个工作日的心理援助。在灾区她深刻地认识到心理的疏导和帮扶有多么的重要,于是她当年就成立了博康心理咨询所,培训咨询师并开展心理咨询服务。10年来,博康心理咨询所共培养咨询师127名,咨询服务达上千次。期间,刘浩然担任了鞍山总工会特聘心理咨询师。2015年,海城青少年心理健康辅导站成立,刘浩然带领部分优秀咨询师加入其中,定期为青少年进行心理咨询,得到了家长和团市委的高度肯定。多年来,博康心理咨询所的咨询师们还深入驻海部队,为官兵进行心理健康辅导,深入到社区进行心理健康讲座60多场,收到良好的社会效果。
刘浩然说,在咨询服务的众多案例中,青少年青春期逆反、考试焦虑、网瘾厌学等是咨询师干预比较多的。有一个19岁的高三女孩,因父母经商,由奶奶照顾生活,性格温顺、内向、胆小,父母对她的要求很高,期望她能考名牌大学出人头地。女孩害怕考试,产生了严重的心理问题。咨询师通过认知行为治疗,改善紧张、焦虑、担心、抑郁的情绪,经过五次咨询后,增加了对考试的适应性,达到了预期的咨询目标,女孩已经能够正确评价自己,树立起了自信心。
婚恋家庭咨询也是咨询案例中一个重点区域。有这样一个青年女性,是独生子女,从小在父母的呵护中长大,没有受过委屈。婚后,公公婆婆前来同住,打乱了原本的生活方式,再加上两个家庭截然不同的生活习惯,使得原本自尊心强的女子无法面对现在的生活,精神萎靡,甚至吞服过安眠药。咨询是在评估中,根据时间维度和救助者的痛苦程度,采用合理情绪疗法,改变其情绪,使救助者很快走出心里障碍,投入到家庭生活中。产后抑郁也是目前比较多的心里咨询的问题。产妇张某被亲属带到咨询所时目光呆滞,表情木讷,孩子的啼哭她充耳不闻,甚至还把家中的煤气打开意图自杀。咨询师在尊重共情的基础上,引导其放松并鼓励宣泄,使用认知行为矫正技术的非药物治疗,使其很快走出心里阴影,快乐的面对生活和家庭。
刘浩然说,随着社会竞争的激烈,及对自身要求的不满,和个体成长的不良经历,心理不健康或者心理不正常的人随之有所增加。2008年时,一年之中只有十几例的救助者,到现在,每年的求助者已经增加到几百例。刘浩然将和越来越多的心里咨询师一道,更好的运用心理咨询技术,帮助求助者走出心理阴霾,打开心结,重新点亮梦想。 (海城市报 刘志岩)